سلامت نیوز : پژوهشگران انگلیسی دریافتند که مصرف زیاد شکلات ممکن است خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش دهد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس ؛ دکتر «اسکار فرانکو» و همکارانش در دانشگاه کمبریج یک سری آزمایشهایی را برای ارزیابی اثرات خوردن شکلات بر حملات قلبی و عروقی انجام دادند.
آنها نتایج حاصله از بررسی 7 مطالعه را که بیش از 100 هزار شرکتکننده با بیماری و بدون بیماری قلبی بودند را تحلیل کردند.
نتایج این تحقیقات نشان داد که سطوح بالای مصرف شکلات با کاهش 37 درصدی بیماریهای قلبی و عروقی و کاهش 29 درصدی سکته مغزی همراه بود.
محققان گفتند این یافتهها باید با احتیاط تفسیر شود، خصوصاً اینکه شکلاتهای موجود در بازار بسیار گرمازا هستند- درحدود 500 کالری برای هر 100 گرم، یا 33.5 اونس - و خوردن بیش از حد آن میتواند به خودی خود منجر به افزایش وزن و خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی همراه شود.
با این وجود محققان به این نتیجه رسیدند بر اساس فواید سلامت از خوردن شکلات، طرحهای ابتکاری برای کاهش چربی و قند در بسیاری از محصولات شکلات باید مورد بررسی قرار گیرد.
پیشنهاد سردبیر
-
آیا HIV به صورت طبیعی درمان می شود؟
HIV بدون درمان پزشکی مناسب قابل درمان یا مدیریت نیست و حتی می تواند سلامت فرد بیمار را به شدت تهدید کند.
-
برای خواب بهتر دمنوش بابونه بخوریم؟
نوشیدن چای بابونه یک ساعت قبل از خواب ممکن است به شما کمک کند سریعتر بخوابید و کیفیت خواب خود را بهبود بخشد. با این حال، عواملی مانند اختلالات خواب، شیوه های بهداشت خواب و عادات سبک زندگی می توانند بر اثربخشی آن تأثیر بگذارند.
-
کمک به کودکان دارای ناتوانی در یادگیری
همه کودکان زمانی که به کاری که انجام می دهند علاقه مند هستند، انگیزه و تمایل بیشتری برای یادگیری دارند. این موضوع شامل کودکان معلول نیز می شود. بنابراین وقتی میخواهید فرزند دچار معلولیت شما چیز جدیدی بیاموزد، ایجاد علایق فرزندتان راهی عالی برای شروع است.
نظر شما